腰痛

  • 痛みで仕事に集中できない
  • 長年慢性的な腰痛で悩んでいる
  • 長時間のデスクワークで腰が痛い
  • 病院へ行っても湿布しかもらえない
  • ヘルニアになり、痛みで仕事に支障が出る

腰痛の原因とは?

国民病とまで呼ばれる『腰痛』。ひと言に腰痛といってもぎっくり腰や坐骨神経痛、ヘルニアなど痛みの種類は様々です。
なかでも慢性化的な腰痛を抱えている人は多く、『どこへ行ってもすぐまた痛くなってしまう』、『根本的な施術をして欲しい』というお悩みが多く寄せられています。
腰痛の原因は、姿勢の悪さや無理な動きが多くなることにより、歪んだ背骨や骨盤、硬くなった腰の筋肉などにより引き起こされます。また長期間違った身体の使い方をしていたり、一定の動きが多いスポーツをしている方にも起こります。
腰痛を放っておくと、お尻や足、膝などにも痛みが出てきたり、しびれにより歩くことが困難になってしまうケースもあります。
重度になる前にいけば整骨院はりきゅう院にご相談ください。

こんな使い方をしていませんか?

腰痛を引き起こす使い方その1

デスクワークが多くなっている現代人は長時間の座り姿勢により、知らず知らずのうちに骨盤が歪み、腰やお尻の筋肉に負担がかかります。同じ姿勢が続くと、腰や足の血行が悪くなり身体が冷えて、傷んでいる箇所の回復も遅くなってしまいます。

腰痛を引き起こす使い方その2

仕事やスポーツで一定の動きを繰り返す方は要注意です。
重い物を持つ、前傾姿勢が続く、左右のどちらかにしか捻らない動作などは筋肉や骨盤のバランスが悪くなり、腰痛の原因となります。
また、間違ったフォームでのスポーツも腰痛や身体を痛める原因になります。

腰痛を引き起こす使い方その3

立っているときや歩いているとき、正しい姿勢になっていますか?
顎が出る、背中が丸まる、肩が前に巻き込まれる、お腹が出る、お尻が出て反り腰になっている、スリッパを多用して、足をするように歩くクセがあるなど・・
普通の動作でも悪い姿勢が続くことにより腰痛や痛みの原因となります。

腰痛の施術

いけば整骨院はりきゅう院では、腰の痛みの原因となるクセや姿勢を検査によって導き出し、負担に
なっている筋肉や関節にアプローチしていきます。
腰痛は立ち方や歩き方で無理をしていたり、長年のクセが抜けず間違った使い方をしている方が多く、
一度痛み出してから年月が経っているとますます痛みが取れづらくなってしまいます。
早めのケアで痛みを改善し、痛みや不調が出ない身体づくりのお手伝いをしていきます。
当整骨院にお任せください!
また、痛みの再発防止の筋肉トレーニングにも対応しておりますので、是非一度ご相談下さい。

骨盤整体
オーダーメイド施術 60分

7,000円(税込)

鍼灸施術 1部位

3,000円(税込)

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